urbanhealthclub – Ludwigsburg

Yoga & Pilates

Featured by Coach Karla & Lorena

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uhc production

Yoga & Pilates
In der Ruhe liegt die Kraft

Wir bieten ein absolut authentisches Yoga Ludwigsburg & Pilates Ludwigsburg -Erlebnis. Unser eigens für euch kreierter Bereich beherbergt mehrere einzigartige Geräte für innovatives Pilates Training Ludwigsburg. Mit über 500 Übungen an den Allegro Reformer Pilates Schlitten – dem Herzstück der Pilates Kurse – bewegst du dich gegen Federn und dein eigenes Körpergewicht und schaffst so Widerstand für ein zielgerichtetes Training. Pilates & Yoga bereiten deinen Körper auf den Erfolg bei allem vor, was er tut. Egal, ob du dich auspowern oder erholen willst: du wirst es besser und effizienter machen können. Du suchst eine herausfordernde, sportliche Erfahrung oder eine Verbindung zu deinem inneren Zen – der urbanhealthclub bietet erstklassige Yoga & Pilates Classes & Workshops.

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Yoga & Pilates
In der Ruhe liegt die Kraft

Wir bieten ein absolut authentisches Pilates Ludwigsburg- Erlebnis. Unser eigens für euch kreierter Bereich beherbergt mehrere einzigartige Geräte für innovatives Pilates Training. Mit über 500 Übungen an den Allegro Reformer Pilates Schlitten – dem Herzstück der Pilates Kurse – bewegst du dich gegen Federn und dein eigenes Körpergewicht und schaffst so Widerstand für ein zielgerichtetes Training. Pilates & Yoga bereiten deinen Körper auf den Erfolg bei allem vor, was er tut. Egal, ob du dich auspowern oder erholen willst: du wirst es besser und effizienter machen können. Du suchst eine herausfordernde, sportliche Erfahrung oder eine Verbindung zu deinem inneren Zen – der urbanhealthclub bietet erstklassige Yoga & Pilates Classes & Workshops.

Breath in, breath out
- Yoga & Pilates Gallerie.

Im Kern straffst du in den Pilates Classes Ludwigsburg das, was locker ist, und lockerst das, was eingeengt ist. Durch gleichmäßiges Arbeiten mit subtilen Bewegungen werden keine Muskeln über- oder untertrainiert, wodurch ein Gleichgewicht im Körper entsteht.

Unser eigens für die Pilates Reformer Classes kreierter Bereich beherbergt mehrere einzigartige Geräte für innovatives Pilates Training. Mit über 500 Übungen an den Allegro Reformer Pilates Schlitten – dem Herzstück der Pilates Kurse – bewegst du dich gegen Federn und dein eigenes Körpergewicht und schaffst so Widerstand für ein zielgerichtetes Training.

Die Besonderheit des Vinyasa Yoga liegt in der fließenden Verbindung von Bewegung und Atem. Deine Bewegungen sind im Vinyasa Yoga mit einer kontrollierten Atemtechnik synchronisiert.

Auf körperlicher Ebene werden die Muskeln, Bänder und Sehnen gründlich gedehnt. Durch das lange Halten der Asanas wird auch das tief liegende Bindegewebe erreicht und verklebte Faszien aufgelockert und aufgerissen.

Durch die häufigen Wiederholungen, das Halten von Asanas und gleichzeitig auch Streck- und Dehnübungen macht Power Yoga den Körper von Kopf bis Fuß superstraff und sehr dehnbar. Power Yoga kann dir außerdem helfen, ein besseres Verständnis für dich und deinen Körper zu entwickeln.

Unser eigens für die Pilates Reformer Classes kreierter Bereich beherbergt mehrere einzigartige Geräte für innovatives Pilates Training. Mit über 500 Übungen an den Allegro Reformer Pilates Schlitten – dem Herzstück der Pilates Kurse – bewegst du dich gegen Federn und dein eigenes Körpergewicht und schaffst so Widerstand für ein zielgerichtetes Training.

Im Kern straffst du in den Pilates Classes Ludwigsburg das, was locker ist, und lockerst das, was eingeengt ist. Durch gleichmäßiges Arbeiten mit subtilen Bewegungen werden keine Muskeln über- oder untertrainiert, wodurch ein Gleichgewicht im Körper entsteht.

Unser eigens für die Pilates Reformer Classes kreierter Bereich beherbergt mehrere einzigartige Geräte für innovatives Pilates Training. Mit über 500 Übungen an den Allegro Reformer Pilates Schlitten – dem Herzstück der Pilates Kurse – bewegst du dich gegen Federn und dein eigenes Körpergewicht und schaffst so Widerstand für ein zielgerichtetes Training.

Die Besonderheit des Vinyasa Yoga liegt in der fließenden Verbindung von Bewegung und Atem. Deine Bewegungen sind im Vinyasa Yoga mit einer kontrollierten Atemtechnik synchronisiert.

Auf körperlicher Ebene werden die Muskeln, Bänder und Sehnen gründlich gedehnt. Durch das lange Halten der Asanas wird auch das tief liegende Bindegewebe erreicht und verklebte Faszien aufgelockert und aufgerissen.

Durch die häufigen Wiederholungen, das Halten von Asanas und gleichzeitig auch Streck- und Dehnübungen macht Power Yoga den Körper von Kopf bis Fuß superstraff und sehr dehnbar. Power Yoga kann dir außerdem helfen, ein besseres Verständnis für dich und deinen Körper zu entwickeln.

Unser eigens für die Pilates Reformer Classes kreierter Bereich beherbergt mehrere einzigartige Geräte für innovatives Pilates Training. Mit über 500 Übungen an den Allegro Reformer Pilates Schlitten – dem Herzstück der Pilates Kurse – bewegst du dich gegen Federn und dein eigenes Körpergewicht und schaffst so Widerstand für ein zielgerichtetes Training.

Coaches by uhc production.

Classes & Workshops

Die Classes & Workshops im Fitnessstudio Ludwigsburg urbanhealthclub werden von den besten Trainern und Athletik Coaches im Großraum Ludwigsburg entwickelt und gelehrt, um euch zu inspirieren und das Beste aus euch herauszuholen.

Membership Online

Werde Mitglied im exklusivsten Fitnessclub Ludwigsburg.
3 Areas – eine Mitgliedschaft. Melde dich jetzt an & profitiere.

sprint

6 Monate
79,90€

run

12 Monate
69,90€

marathon

24 Monate
59,90€

Membership Online

Werde Mitglied im exklusivsten Fitnessclub der Stadt.
3 Areas – eine Mitgliedschaft. Melde dich jetzt an & profitiere.

sprint

6 Monate
79,90€

run

12 Monate
69,90€

marathon

24 Monate
59,90€

Classes & Workshops

Die Classes & Workshops im Fitnessstudio Ludwigsburg urbanhealthclub werden von den besten Trainern und Athletik Coaches im Großraum Ludwigsburg entwickelt und gelehrt, um euch zu inspirieren und das Beste aus euch herauszuholen.

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Unsere Highlights

Trainiere in einzigartigen Fitness Konzepten hoch effizient und gelehrt von den Headcoaches unserer Akademien, einmalig in ganz Deutschland. In unseren Highlight Rubriken findest du die neuesten Trends, welche unter dem Fokus stehen – euch immer die Besten Trainingsmethoden zu bieten.

Spa. Retreat. Relax.

Wirkungsvolle und individuelle Anwendungen sowie abwechslungsreiche Retreats sind das Herzstück des uhc spa- Wellness Ludwigsburg.

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Fitnessstudio Ludwigsburg

Spa. Retreat. Detox.

Wirkungsvolle und individuelle Anwendungen sowie abwechslungsreiche Retreats sind das Herzstück des uhc spa- Wellness Ludwigsburg.

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Kursplan

uhc spa hours
mo, mi, fr 05.30 – 23.00
di, do 07.00 – 23.00
sa, so, feiertags 08.00 – 20.00

spa female hours
mo 05.30 – 23.00
di, do 07.00 – 23.00
so 08.00 – 20.00

private spa hours
mi, fr 05.30 – 23.00
sa, feiertags 08.00 – 20.00

exclusive private spa hours
sa, so 20.00 – 23.00
feiertags 20.00 – 23.00